Сборы на отдых в любую тропическую страну всегда хлопотные и долгие, и Вьетнам не будет исключением. Нужно позаботиться не только об одежде, но и о вещах первой необходимости, которые могут внезапно потребоваться как вам, так и вашим спутникам.
1103
Сборы на отдых в любую тропическую страну всегда хлопотные и долгие, и Вьетнам не будет исключением. Нужно позаботиться не только об одежде, но и о вещах первой необходимости, которые могут внезапно потребоваться как вам, так и вашим спутникам. Портал сайт предлагает свой список необходимых вещей, которые нужно взять с собой во Вьетнам, независимо от программы отдыха и выбранного курорта.
Гардероб
Вьетнам не относится к странам с жёсткими правилами дресс-кода в отношении туристов, поэтому сюда можно смело брать самые красивые купальники, самые лёгкие летние платья и короткие шорты. Единственное исключение касается посещения пагод и буддистских монастырей, куда нельзя заходить в мини-юбках и майках с открытыми плечами.
«Стандартный» чемодан с вещами может состоять из:
- Маек/футболок/лёгких рубашек поло;
- Шорт/бридж/хлопковых и льняных брюк;
- Пляжной обуви;
- Кроссовок (для повседневной носки);
- Туфель (для ресторанов и заведений с дресс-кодом);
- Нескольких комплектов нижнего белья;
- Толстовки (для вечерних прогулок);
- Пижамы;
- Головного убора/солнцезащитных очков.
Аптечка
Как и в любой экзотической стране, во Вьетнаме у россиянина могут возникнуть последствия употребления местных блюд, фруктов и напитков, а также обострение респираторных заболеваний из-за жаркой погоды на улице и охлаждённых современными кондиционерами помещений. Чтобы перестраховаться от этих и других неприятных ситуаций, стоит иметь под рукой аптечку, в которую обязательно положите:
- Активированный уголь;
- Средства от диареи;
- Противорвотные таблетки;
- Обезболивающие препараты;
- Набор пластырей или клей БФ-6;
- Антисептические салфетки;
- Спрей от заложенности носа;
- Парацетамол;
- Леденцы от боли в горле.
Косметика и средства гигиены
С этим в республике всё хорошо, но не стоит забывать, что в отелях ниже трёх звёзд вы не обнаружите в номерах одноразовые шампуни и жидкое мыло. Покупать их в местных магазинах не выгодно из-за явно завышенных цен и неизвестного качества, если речь о вьетнамской продукции.
В «отдел красоты» вашего багажа нужно непременно положить:
- Зубную пасту/щётку/нить;
- Дезодорант;
- 2-3 полотенца на человека;
- Крем для загара;
- Бритвенные принадлежности;
- Расчёску/фен.
Полезные мелочи
Кроме всего вышеперечисленного, на отдыхе во Вьетнаме наверняка понадобятся и следующие вещи:
- Путеводитель с подробными картами региона;
- Русско-вьетнамский разговорник;
- Фонарик на батарейках (на случай отключения электричества);
- Зарядные устройства для гаджетов.
Что нельзя ввозить в страну?
Таможенное законодательство Вьетнама мало отличается от соседних стран Юго-Восточной Азии, но ряд отличительных пунктов всё же имеется. На сегодняшний день под полным запретом на ввоз находятся:
- Наркотики растительного и синтетического происхождения (высшая мера наказания без права на экстрадицию);
- Медицинские препараты на основе наркотических и психотропных веществ без рецепта на английском языке;
- Холодное и огнестрельное оружие и боеприпасы к нему;
- Пиротехника;
- Порнографическая продукция на любых носителях;
- Запрещённые к распространению религиозные и экстремистские материалы;
- Домашние животные без книжки о прививках.
Отправляясь во Вьетнам, следует учесть климатические особенности разных сезонов. Это придется кстати для решения вопроса о том, что взять с собой во Вьетнам .
Так, для юга страны характерна смена влажного и сухого сезонов. Влажный сезон длится с мая по ноябрь, а самыми дождливыми месяцами являются июнь, июль и август. Сухой сезон наступает в декабре и длится до апреля. Для европейцев самыми комфортными месяцами для посещения юга страны станут январь и февраль. По средней части страны лучше путешествовать с марта по август. Благоприятное время для поездок на север Вьетнама - апрель, май, сентябрь, октябрь.
Когда вы бы не собрались в путешествие, первым пунктом списка о том, что взять во Вьетнам , должен стать солнцезащитный крем с высокой степенью защиты. Не забудьте также головной убор, который убережет голову от безжалостного солнца. Следующими пунктами списка о том, что нужно взять во Вьетнам, должны стать: легкая хлопковая одежда, в которой вам будет комфортно в душную погоду, солнцезащитные очки, плащ-дождевик или ветровка с капюшоном.
Особо следует сказать о средствах от насекомых. Их лучше купить на месте, аптеке, так как отечественные препараты не отпугивают вьетнамских насекомых. А вот средство успокаивающее кожу после укусов может помочь. В курортных зонах насекомые беспокоят отдыхающих гораздо меньше.
Какие лекарства взять во Вьетнам
К стандартному аптечному набору, включающему цитрамон, обезболивающие средства, противодиарейные и слабительные препараты, перекиси водорода, бинта, пластыря, нужно добавить средства от желудочных и кишечных расстройств.
Что взять ребенку во Вьетнам
Дети более чувствительны к резкой смене климата и пищи, поэтому для них нужно приготовить средства, нормализующие микрофлору кишечника и средства, помогающие от расстройства желудка. Также детям может быть в тягость долгий перелет - позаботьтесь о развлечениях в самолете: блокнот с карандашами для рисования, настольные игры, комиксы, книги. Для детей нужно приготовить с собой орешки, печенье, крекеры, леденцы и фрукты или сухофрукты, воду или сок.
Собираясь в дальние страны, в том числе во Вьетнам, в Нячанг, мы часто думаем о том, что взять с собой из лекарств «на всякий случай». Кто-то берет немного того, что есть в домашней аптечке, кто-то основательно закупается перед каждой поездкой.
Аптечка туриста должна с одной стороны быть универсальной, а с другой – не должна занимать слишком много место в чемодане. Ведь отправляясь в Нячанг, как в прочем и в любой другой город, вы едите прежде всего отдыхать, а не болеть.
Нячанг – город, где есть аптеки
Да, в городе Нячанг есть аптеки, причем, не только туристические. А в аптеках часто встречаются фармацевты и другие сотрудники, которые говорят по-русски (особенно в туристических кварталах).
А это значит, что собирая аптечку для поездки в Нячанг, некоторые лекарства и средства можно не брать с собой, а спокойно, если уж действительно понадобится, приобрести на месте.
Что можно купить в Нячанге, по ценам ниже или таким же как в России:
– Cobratoxan (Кобратоксан), White Tiger (Белый тигр), бальзам Hong Linh Cot – лишь несколько мазей, которые отлично снимают мышечную боль, боль в суставах. Стоят около 1 USD за баночку. Являются аналогами Вольтарена или мази Гэвкамен;
– Знаменитая «Вьетнамская звездочка» , которая знакома многим из нас еще с детства. В составе натуральные компоненты. Помогает при насморке, головной боли, снимает зуд от укусов насекомых. Ее можно купить в Нячанге по цене менее, чем 0,5 USD, продается во множестве мест;
– Лосьоны и мази с жиром питона – отличное средство от ожогов, в том числе солнечных. Также в изобилии продают гели и мази на основе натурального сока алоэ. Ими можно заменить препараты «Пантенол» и «Спасатель», если не хотите везти их с собой. Цены на все тоже очень демократичные.
– В аптеках Нячанга продают таблетки Nautamine – аналог препарата «Драмина», помогающего предотвратить укачивание в транспорте (тем, кто знает за собой склонность к укачиванию, лучше прихватить на морские прогулки и при поездке в горы).
Естественно, в аптеках Нячанга можно найти и препараты от простуды, от желудочных расстройств и многие-многие другие. Если вы решили не заморачиваться со сбором аптечки в России, то вот главный совет:
Если вам понадобилось какое-то лекарство на месте, то ищите в интернете его международное название или название действующего компонента, которое и покажете сотруднику аптеки. 99,9%, что вас поймут правильно и дадут нужное средство.
К примеру, в случае со всем известным активированным углем, показываете фармацевту латинское название.
Что же еще положить в аптечку, собираясь в Нячанг?
С тем, что совершенно точно можно купить на месте разобрались. Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, то, конечно же, берите с собой те лекарства, которые прописал вам врач. Имейте в виду, что все они должны быть в заводской упаковке (в блистерах как минимум). Если препараты специфические, то лучше с собой взять рецепт на них.
Нячанг – город в Вьетнаме – стране жаркой, со множеством незнакомых вкусных продуктов и тропических растений. И конечно, вам везде захочется погулять – полазить и все попробовать.
А значит, в аптечке обязательно должны быть антибактериальные средства, лекарства от аллергии и всяческие средства от мазолей и мелких ссадин:
– Бактерицидный пластырь широкий и узкий (его лучше положить в сумочку, перед тем как вы отправитесь на прогулку, чтобы неприятности с новой или непривычной обувью не застали вас врасплох;
– Стерильный бинт;
– Салфетки медицинские проспиртованные;
– Фукорцин или йод (лучше раствор, потому что карандаш очень быстро сохнет) – отлично обеззараживают раны, но упакуйте их очень тщательно, поскольку бутыльки порой открываются и могут окрасить остальное содержимое чемодана;
– Медицинский клей БФ-6 – отличное средство при мелких ссадинах и ранах, в Нячанге аналогов не нашли, а в России стоит очень недорого;
– Линимент бальзамический (мазь Вишневского) – штука мощная и сильно пахнущая, ну, мало ли, вдруг вы в джунгли соберетесь, а там ранки надо обрабатывать так, чтоб наверняка;
– Антибактериальный гель (спрей) – в условиях любой страны с жарким климатом штука крайне полезная. Применяйте всякий раз перед едой (если решили покушать в уличных кафе), а также после выхода из транспорта;
– Средство против аллергии – Кетотифен . Это один из самых доступных по цене препаратов в России. Однако, имейте в виду, что он, как и многие недорогие препараты этой группы, обладает выраженным седативным эффектом (очень уж после него в сон тянет).
Вьетнамская кухня вкусна, экзотична, но, как ни странно, весьма комфортна для европейских желудков. Однако, на всякий случай в поездку в Нячанг стоит взять что-нибудь «от живота»:
– Простой, но такой эффективный активированный уголь ;
– Лоперамид – если уголь не помог;
– Также стоит взять ферментные препараты вроде Мезима , если вдруг вашему желудку еда покажется слишком острой.
– Кроме того, в аптечку стоит положить средства от всяческих неприятностей вроде головной боли, простуды, мелких недомоганий, которые могут возникнуть при акклиматизации:
– Ацетилсалициловая кислота – она же всем известный аспирин. Проверенное годами средство от температуры, а стоит всего-ничего;
– Дротаверин – бюджетный аналог Но-Шпа; (!)
– Терафлю – против первых признаков простуды; Ринза – против даже первых признаков не особо поможет, но вот симптомы снимет на несколько часов;
– Граммидин – леденцы от боли в горле, которые действительно помогают, правда делают это за счет некоторого количества антибиотика в составе;
– Отривин
– против насморка, если в натуральные средства у вас особой веры нет.
Во многих статьях по сбору аптечки в отпуск, в путешествие, пишут где-то в конце или середине списка «антибиотик широкого спектра действия».
Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что любой антибиотик должен быть назначен врачом. Пить препараты этой группы надо курсом, а не пару таблеток, чтоб полегчало. Потому и рекомендовать брать с собой антибиотики, как некую панацею, мы не в праве.
Если вы прилетели в Нячанг с туроператором, то у вас обязательно есть медицинская страховка. Внимательно читайте правила и инструкцию на полисе страхования.
Все препараты, которые мы указали в этой статье, могут вам пригодится в поездке в любой город, в том числе Нячанг. Ну, и многим из нас известно, что если перед выходом из дома взять зонт, то дождя не будет)
Как места проведения отпуска россиян, неуклонно растет из года в год.
Причин тому множество:
- Качество пляжей.
- Постоянное развитие отельной и прочей туристической инфраструктуры.
- Большой выбор фруктов.
- Местная кухня, способная удовлетворить своим качеством и размером порций людей с различными вкусовыми предпочтениями и аппетитом.
- Дружелюбие местных жителей.
Однако есть в стране и слабые стороны. В первую очередь, к ним относятся невысокий уровень медицинской помощи и общая санитарно-гигиеническая обстановка в регионе.
Собираясь в поездку на Вьетнамские курорты, стоит учитывать вышеуказанные особенности и правильно выбирать то, что взять с собой на отдых во Вьетнам из вещей и лекарств.
Собираем аптечку
При поездке в любую азиатскую страну, аптечка должна включать в себя следующие группы лекарств:
1. Дезинфицирующие средства. Препараты этой группы незаменимы при травмах, порезах, царапинах. К ним относятся: Йод, зеленка, перекись водорода, спиртовые салфетки в индивидуальной упаковке.
2. Перевязочные и сопутствующие средства. Среди них: бактерицидный пластырь, стерильный бинт вата или ватные диски.
3. Лекарства, нормализующие деятельность желудочно-кишечного тракта.
Сюда относятся:
- Противодиарейные средства – лоперамид, фталазол, энетрофурил, нео-смектин и другие.
- Абсорбенты – энтеросгель, активированный уголь.
- Слабительные средства (при наличии проблем или при поездке с малышом) – глицериновые свечи, микролакс.
4. Жаропонижающие средства – парацетамол, нурофен.
5. Антигистаминные препараты – лоратадин, зиртек.
Не рекомендуется брать с собой противовирусные препараты, так как они, как правило, капризны к условиям хранения. Маловероятно, что они сохранят свои лечебные свойства на протяжении отдыха в тропическом климате Вьетнама .
Везти ли с собой антибиотики, каждый решает самостоятельно. Наша рекомендация – антибиотик должен назначать врач в конкретной ситуации. Даже если этот врач – сотрудник вьетнамского лечебного учреждения.
Основная рекомендация, косвенно связанная с процессом формирования аптечки, заключается в обязательном оформлении страховки на каждого члена семьи. Ни в коем случае нельзя пренебрегать этим в случае, когда среди путешественников есть дети.
Средства гигиены и косметические средства
Основное правило сбора подобных средств – минимум баночек и тюбиков.
Перед началом сборов, надо уточнить, что из косметики и уходовых средств предоставляет отель. Возможно, отпадет необходимость везти шампунь, мыло и гель для душа из России.
Если местом отдыха являются такие популярные курорты, как Нячанг , Муйне или Дананг , то там имеются магазины, в которых можно приобрести большинство средств по уходу за телом и волосами.
Как бы то ни было, здесь стоит придерживаться правила универсальности.
Вместо того, чтобы везти на отдых шампунь и гель для душа, приобретите средство 2 в 1.
То же касается и кремов для тела. Лучше выбрать тот, что подойдет для применения после принятия солнечных ванн, будет увлажнять и питать и сможет использоваться, в том числе для рук.
Примерный перечень гигиенических средств:
- Средство для мытья волос и тела (при необходимости).
- Крема для тела и лица.
- Солнцезащитный крем. Можно приобрести небольшой тюбик с максимальным уровнем защиты. В дальнейшем крем-защиту от солнца можно приобрести на месте отдыха.
- Крем-репеллент. Подобные кремы можно приобрести и на крупных курортах.
- Крем-мазь, снимающий зуд после укусов насекомых. Это может быть препарат «Фенистил» или любое другое средство, обладающее охлаждающим эффектом.
- Маникюрные ножницы.
Одежда
Основа гардероба во Вьетнаме — легкие хлопковые вещи, обязательно наличие одежды с длинным рукавом и закрывающей ноги.
Климат в курортных зонах Вьетнама отличается высокими температурами и влажностью. Скорее всего, в течение дня Вам придется, как минимум, один раз сменить футболку.
Местное палящее солнце предполагает наличие защитной одежды.
Примерный перечень необходимых предметов гардероба помимо нижнего белья
- Топы, футболки из дышащих тканей, в том числе с длинным рукавом.
- Шорты, юбки.
- Длинные брюки, юбка-макси.
- Купальник, плавательные шорты (минимум 2 комплекта).
- Головные уборы. Предпочтительнее выбирать панамы и шляпы с широкими полями. С собой их необходимо не менее двух.
- Обувь: шлепки для пляжа и трекинговая обувь для экскурсий, дамам можно захватить легкие босоножки, например, для походов в ресторации. Однако в курортной зоне шлепки уместны практически в любых ситуациях.
- Солнцезащитные очки.
- Если в процессе поездки предполагается посещать горные районы страны, то обязательно стоит захватить уютную кофту. Вечерами температура, например, в Далате может опускаться до 13 градусов.
Количество того или иного предмета гардероба зависит от того, как часто путешественник намерен стирать вещи.
Кстати: Вьетнам славится своими тканями. В крупных городах и курортных зонах работает большое количество ателье, где можно изготовить на заказ любую одежду, от пляжной до деловой. Есть возможность приобрести отпускной гардероб и в местных торговых центрах, работающих в Нячанге или на Муйне.
Добавлено мной
Что взять во Вьетнам
Отправляясь во Вьетнам, следует учесть климатические особенности какие лекарства взять во вьетнам сезонов. Это придется кстати для решения вопроса о том, что взять с собой во Вьетнам.
Единственное, что можно купить при подъеме, сок из тростника (15рублей), который тут же при вас прогоняется через пресс. На вкус - очень сладкий, но, говорят, является природным энергетиком.
Еще побывали на горячем источнике, обмазывались грязями, веселились, фотографируясь.
Весёленьким получилось посещение крокодиловой фермы. Всем дали в руки удочку с прицепленной на леске рыбьей головой. Ну и тут начались соревнования, кто дольше сможет подразнить крокодилов, не позволив им сожрать эту рыбью голову. Эти твари так клацали челюстями, когда промахивались! Ну просто жуть, конечно, какие они страшные, не дай Бог попасть к ним в загон!
Итак, в Муйне отдыхать отлично: море, солнце, если надоедает пассивный отдых, серфинг, кайтинг, экскурсии, недорогой шоппинг. Для любителей индивидуального пошива одежды - магазины-ателье, где вам сошьют любой наряд по вашему вкусу за 2-3 дня.
Нельзя не сказать о лекарствах, приобретённых во Вьетнаме. Настойки из водки на змее и женьшене, лекарства для суставов какие лекарства взять во вьетнам позвоночника, средства для очищения печени и почек, выведения камней и т.д. Ну и конечно, практически все их лекарства положительно влияют на потенцию:)
Съездили в ближайщий к курорту Муйне город Фантьет. Из достопримечательностей местный рынок и супермаркет)
Решили расширить свое представление о Вьетнаме и пару дней перед вылетом в Москву провести в Сайгоне. На этот раз взяли такси, которое нам обошлось в 100 $ и 4,5 часа в пути. Отель заказали через booking.com в центре Сайгона Hai Long5(120$ за две ночи). Номер обязательно нужно брать самый дорогой, т.к. стандартные номера малюсенькие с окнами в коридор отеля. Заказали индивидуальную экскурсию по дельте реки Меконг(80$ с человека), которая берет начало аж в горах Тибета. Лодки - это образ жизни в дельте реки. В них живут, передвигаются и зарабатывают.
Вместо дорог тут используют каналы.
Индивидиальная экскурсия всего на 15 долларов дороже групповой, но зато чувствуешь себя белой госпожой на отдельном катере и со своим гидом. Опять же не нужно ждать пока вся группа посетит туалет или сфотографирует дерево.
Экскурсия очень приятная и не напряжная со вкусным обедом, на котором подают знаменитую в этих местах рыбу слоновье ухо». При вас она разделывается, завертывается в рулетики с различными добавками и поглощается туристами с аппетитом)
В Сайгоне самостоятельно обошли центр, осмотрев снаружи Нотр Дам Де Сайгон, City Hall, оперный театр.
Шоппинг в Сайгоне не оставил особых впечатлений. Хорошие брэндовые вещи дорогие. Ужинали в китайском ресторане. Хотя, вьетнамцы не любят китайцев и презрительно называют их узкоглазыми», ресторан хорош, а особенно хороша утка, которую мы в немереных количествах поглощали. Вернее в мереных: заказав кучу всего и еще 2 порции утки на четверых, мы подумали и решили дозаказать еще одну. Подозвав официанта и сказав ему о нашем намерении, услышали в ответ. вам двух хватит!» Все таки он исполнил наш увеличенный заказ. Когда мы все съели и рассчитавшись уходили, официанты весело переглядывались, кивая в нашу сторону) Замечу, наших соотечественников в Сайгоне совсем мало. Объясняться с вьетнамцами крайне сложно: редко, кто знает английский, а особенности их языка с 6-ю тональностями накладывает неизгладимый отпечаток на их произношение: что они мяукают. не понятно! А с тональностями вообще интересно сочетание двух букв ма» в зависимости от тональности может означать и привидение, и мама, и лошадь. Хотя два последних значения в принципе очень близки!)
Раньше само слово Вьетнам вызывало всегда простые ассоциации: социалистический лагерь, мазь Звездочка» и вьетнамские торговцы на несуществующем ныне Черкизоне. А сейчас для нас Вьетнам - это искренние и добрые, немножко наивные люди, доброжелательность и тепло, солнце и море, вкусная еда и экзотические фрукты. Ну и, конечно, возможность за совсем небольшие деньги почувствовать себя миллионером)
Для людей со слабым сердцем также имеет смысл озаботиться также сердечными средствами.
Противошоковые и сильные обезболивающие имеют смысл, если вы планируете нечто с действительно повышенным риском травм, переломов, типа горного туризма. В обычной жизни редко когда так припрет, что понадобится такие мощные средства противодействия, как дексаметазон, кордиамин и трамал.
В случае гор следует учесть возможность проявления «-горной болезни». Борьба с «-горной болезнью»- используемые лекарства стоят отдельной темы и здесь не рассматриваются, смотрите об этом на специализированных ресурсах.
Отпоносное:
Имодиум - для южных стран необходим. Смена пищевого рациона, климата, расорядка дня. Понос будет, это не обсуждается. Подобные средства «-затыкают»- проблему быстро и эффективно. Следует отличать диарею начавшейся дизентерии или амебиоза от вышеперечисленных «-естественных»- аспектов. В случае серьезного заболевания имодиум не поможет. Поможет же когда надо «-добежать»- (завтра утром самолет или автобус, а вечером вас «-пробило»-). Не лечит причину, а так как диарея не возникает на пустом месте, то может иметь смысл дать организму очиститься «-естественным образом». Длительная (больше 3-4 дней) диарея повод задуматься о врачах.
Лоперамид - входит в состав Имодиума, полный аналог и значительно дешевле. Все описание идентично Имодиуму.
Спазмолитик:
Но-Шпа - хороший спазмоснимающий препарат широкого спектра, традиционный и проверенный. Рези в животе и прочих органах (иногда головные боли), женские недомогания - это для него.
Дротаверин - та же но-шпа, но дешевле. По сути но-шпа создана на основе дротаверина.
Против температуры, обезболивающее общего типа:
растворимый Аспирин (Упсарин или Байер) - температуро-болепонижающее общего применения. Универсальное. Мне помогает.
Вездесущий Парацетамол (также широко известен под «-коммерческим»- названием Tylenol). Считается менее вредным для кислотности желудка, чем Аспирин.
Антигистаминное:
Кларитин - хороший современный препарат, снимающий аллергические реакции. Не лишено смысла также иметь одну-две ампулы для тех же случаев, которые обозначены в аналогичном случае для обезболивающих (потеря сознания «-объектом»-, отек Квинке (опухание), проблемы с дыханием в результате укуса насекомых, животных или от необычной пищи).
Супрастин - традиционный противогистаминный препарат. Минус - «-тормозит». Ни в коем случае не использовать при возможности оказаться за рулем или иных условиях, требующих нормальной реакции.
(Ламилан, Телфаст, Кларатодин, Тавигил)
Антибиотики:
Амоксициллин - хороший антибиотик широкого спектра действия.
Левомицетин - старый антибиотик, вреден для микрофлоры, ограниченно эффективен. Применяется главным образом против кишечных инфекций.
Ципролет (Цифран) - фторхинолоновый антибиотик, особенно эффективен против мочеполовых инфекций. Широко распространен в Индии (где в основном и производится).
Цефепим (Цефотаксим, Цефтриаксон) - Наиболее новые и эффективные антибиотики в медицине. Цефалоспорины 4 (в скобках 3) поколения. В основном выпускаются в виде иньекций. Если хочется чего-нибудь новейшего и убойно-универсального - то их.
Дополню абзац про антибиотики традиционным, но часто игнорируемым предупреждением не использовать их как «-витаминки»- (увы, подобный подход распространен даже и среди врачей). Антибиотики это могучее оружие, но помните, что в отношении микробов как нельзя лучше действует поговорка «-что их не убивает, то делает их сильнее». Несколько неправильных циклов сильных антибиотиков, и вот вы уже «-счастливый»- обладатель культуры микробов, которых этот антибиотик уже «-не берет». Законы естественного отбора тут работают как нельзя более прямо и быстро. Чем реже вы антибиотиками пользуетесь, тем сильнее они в вашем случае действуют. Не кричите «-Волки!»- слишком часто, а то может статься, ничто не поможет вам, когда будет и правда нужно.
Для восстановления микрофлоры (после тяжелой диареи и ее лечения антибиотиками):
Хилак-форте - капли. Без противопоказаний.
Противомалярийное:
Доксициклин - дешевый и сравнительно эффективный препарат для большинства маляриеопасных стран. МНОГО существенных побочных эффектов, применять осторожно и в мини-дозах (100мг. в день ежедневно, неделя до и неделя после нахождения в потенциально маляриеопасном районе).
Лариам - мощный противомалярийный препарат для особоопасных стран типа Новой Гвинеи и островной Индонезии (действующее вещество - мефлохин). ОГРОМНОЕ количество реально проявляющихся побочных эффектов Прием раз в неделю, начать за неделю до.
Маларон (Malarone) - наилучший вариант, с минимумом неприятных побочных эффектов (действующее вещество - прогуанил), но в России не продается. Дорогой (около 50 евро упаковка). Прием ежедневный. Выпускается в «-лечебной»- и «-профилактической»- дозировках.
